ŠTĚDRÁ LEHKÁ VEČEŘE. hostina, po které zůstanete fit. Vyberte dárky pod stromeček SKANDINÁVSKÝ DOMOV. bytová inspirace ze severu

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "ŠTĚDRÁ LEHKÁ VEČEŘE. hostina, po které zůstanete fit. Vyberte dárky pod stromeček SKANDINÁVSKÝ DOMOV. bytová inspirace ze severu"

Transkript

1 ŠTĚDRÁ LEHKÁ VEČEŘE hostina, po které zůstanete fit Vyberte dárky pod stromeček SKANDINÁVSKÝ DOMOV bytová inspirace ze severu

2 ŠŤASTNÉ A EXTRA CHMELENÉ Vánoce Určeno osobám starším 18 let. Vychutnávejte zodpovědně. Děkujeme. Novinka Hoegaarden Rosée Vychutnávejte zodpovědně. Děkujeme. Určeno starším 18 let.

3 Milí čtenáři, vážení zákazníci, Vybíráme z obchodů Prošli jsme se za vás uličkami našeho centra a vybrali jsme to nejlepší, co nás cvrnklo do nosu. Podívejte se, s čím byste letos mohli pod stromečkem zabodovat. hodinky DIFFERENT S 4899 Kč vůně do bytu STONEBRIDGE 890 Kč vybírat dárky pro blízké je mnohdy tvrdy oříšek. Proto jsme se rozhodli, že vám v tomto zimním čísle rozhodování o něco ulehčíme. Na stránkách magazínu, ktery právě držíte v ruce, však najdete mnohem víc než vytipovanou nabídku z našich obchodů. Připravili jsme si pro vás také čtení o severském minimalismu, tipy na účinnou zimní kosmetiku i pár receptů na delikátní sváteční menu, po kterém si nemusíte lámat hlavu s nadbytečny mi kily. Tip! Příjemné počtení, krásné svátky a to nejlepší do nového roku vám přeje Denisa Váňová, ředitelka OBCHODNÍ CENTRUM SPEKTRUM Sledujte naše stránky, ať víte, kdy budeme mít otevřeno. Vánoční otevírací dobu najdete také u vchodů do našeho centra. Komerční zóna Průhonice-Čestlice Obchodní 113, Čestlice telefon: PASÁŽ OTEVŘENA po ne 8 21 hod. BILLA po so 7 22 hod., ne 8 22 hod. DM po ne 8 21 hod. LÉKÁRNA po ne 9 21 hod. COSTA COFFEE po pá hod. so a ne 9 21 hod. TABÁK po ne 8 21 hod. po so 9 21 hod., ne hod. OSTATNÍ OBCHODY po ne hod. facebook.com/ocspektrum pánská vůně MARIONNAUD 1699 Kč / 50 ml peněženka LISE 1355 Kč sůl Zoella MARIONNAUD 239 Kč MAGAZÍN MOJE SPEKTRUM 3/2017, VÁNOCE DATUM VYDÁNÍ , MÍSTO VYDÁNÍ Praha, VYDAVATEL OC Spektrum, s.r.o., Vladislavova 1390/7, Praha 1, IČ: , PUBLISHER Boomerang Communication s. r. o., Nad Kazankou 37, Praha 7, FOTOGRAFIE Marie Bartošová, Shutterstock, Profimedia a archivy firem, INZERCE lenka.schindlerova@boomerang.co.com, EVIDENČNÍ ČÍSLO MK ČR E Vydavatel neručí za věcny obsah inzerce. Případné změny cen a tiskové chyby jsou vyhrazeny. strana 3

4 styl Lenošení se stylem Tip! Traduje se, že byste se na Vánoce měli pračce vyhnout obloukem. Ať už jste pověrčiví, nebo ne, v Expres Clean prádlo rádi vyperou za vás. A máte po starostech. Parádní šaty se hodí tak maximálně na Štědry večer. Vsadíme se, že jinak si Vánoce raději užijete v pohodlí a teplíčku. Vyrazte do Spektra pro outfit, ve kterém můžete stejně dobře lenošit i přijímat sváteční hosty. svetr LISE 3455 Kč kalhoty LISE 2995 Kč šaty DRESS CODE v obchodě svetr LENKA MOŽKOVSKÁ 2990 Kč svetr DIFFERENT S 2960 Kč ukázka z dámské kolekce DIFFERENT S strana 4

5 stříbrný svetr LISE 2095 Kč kabátek s kožíškem LISE 6415 Kč tanga MAJA LINGERIE 1290 Kč styl hřejivé bolerko LENKA MOŽKOVSKÁ 2990 Kč peněženka LISE 1355 Kč kabelka LISE 1995 Kč Vyladěné ratolesti I když je prckům nejlépe v teplácích, alespoň jednou za rok by jim to mohlo slušet stejně jako jejich rodičům. Pořiďte jim pod stromeček pěkny outfit, ve kterém bez problémů okouzlí všechny návštěvy. ukázka z dětské kolekce CEREMONY KIDS strana 5

6 kosmetika Celá sametová Zima dává kůži pěkně zabrat. Přivolejte na pomoc s popraskanou pokožkou účinné produkty, které jí pomohou navrátit ztracenou hebkost a hydrataci. Ať je zase jako ze sametu! krém na ruce DM DROGERIE 29,90 Kč hydratační voda LÉKÁRNA MAGISTRA 375 Kč sérum MARIONNAUD 1859 Kč krém na nohy LÉKÁRNA MAGISTRA 167 Kč krém na ruce PENTIK 265 Kč kožní emulze LÉKÁRNA MAGISTRA 179 Kč krém Nivea DM DROGERIE 99 Kč hydratační mléko DM DROGERIE 189 Kč strana 6

7 Tip! Zabydlete se jako na severu díky našim obchodům. Ve STOCKIST například najdete kvalitní skandinávsky nábytek a designová svítidla, v prodejně PENTIK na vás zase čekají stylové doplňky všeho druhu. domov sada prkének PENTIK v obchodě ukázka z kolekce PENTIK Funkčnost především Populárním interiérovy m designem se seversky minimalismus nestal jen pro své vizuální přednosti. Lidé po celém světě na něm oceňují především jeho praktičnost, která se projevuje jak ve vy běru základních barev, tak v prostorové skladnosti a jednoduché kombinovatelnosti mezi jednotlivy mi prvky. Oblíbeny m materiálem je dřevo a jiné Bydlet jako na severu Bezhlavy nákup v modrožlutém řetězci vám k pravému severskému stylu v domácnosti pomůže jen stěží. Na ten se totiž musí s citem a rozmyslem. Přečtěte si, jak vybírají nábytek do svy ch domů opravdoví obyvatelé Skandinávie. ukázka z kolekce nádobí STONEBRIDGE strana 7

8 domov křeslo STOCKIST v obchodě Tip! Stejná pravidla platí také pro kuchyň. Čím nadčasovější, tím lepší! Navštivte DanKüchen a nechte si postavit kvalitní linku na míru. ukázka z kolekce PENTIK ukázka z kolekce PENTIK přírodní materiály, většinou ve světlém provedení. Seveřané totiž nade všechno milují světlo a tmavy nábytek ho zbytečně pohlcuje. Díky bíly m, lehce šedy m nebo krémovy m tónům vypadá také prostor celkově větší a vzdušnější. To platí i o vy malbě. Design, který vydrží Při vy běru základních kousků do bytu se ve Skandinávii často řídí nadčasovostí. A to nejen z hlediska kvality materiálů, ale při vy běru myslí i na design. Ten by neměl by t příliš vy střední, o to se postarají až doplňky. Až tedy pojedete vybírat novou postel nebo pohovku, přemy šlejte, zda byste si na ní mohli důstojně lebedit i za dvacet let. Drobnosti to oživí Věcny vy běr základních prvků v jednoduchy ch barvách se na severu Evropy kompenzuje vy razny mi doplňky, které strohému základu poskytnou žádanou útulnost. V severském stylu přitom dominují zejména pleteniny. Kvalitní vzorované deky a plédy, polštáře s potisky, huňaté kožešiny, tkané běhouny a jiné látkové komponenty strohost krásně rozbijí a navíc dodají pocit hřejivosti. ukázka z kolekce STOCKIST strana 8

9 domov Tip! Investujte do kvalitního koberce a navštivte Bakero v prvním patře našeho centra. ukázka z kolekce BAKERO panáček PENTIK v obchodě ukázka z kolekce PENTIK Teplo je totiž to, o co jde na severu především. Jedinou vy jimkou jsou závěsy. Čím více světla, tím lépe, severská okna proto dlouhé pruhy látky visící z konzolí často postrádají úplně. Zato si rádi pořídí vzorovany závěs třeba jako předěl mezi jednotlivy mi prostory v místnosti, hrají si tak s intenzitou slunečního záření v jednotlivy ch částech bytu. Světlo hraje prim Severská zima je dlouhá, úporná a především tmavá, pořádné osvětlení proto patří mezi základní vy bavu každého interiéru. Nešetří se lampami, lustry ani svíčkami. Ty potom umí vykouzlit přesně tu atmosféru, která je v místnosti potřeba. hodiny STOCKIST 3761 Kč svícen PENTIK 325 Kč ukázka z kolekce PENTIK strana 9

10 rodina Jak potěšit pod stromečkem Každý by v krabici s ozdobným papírem našel rád něco jiného. I proto je výběr dárků každý rok taková fuška. Projděte si naši inspiraci, třeba si zmatené pobíhání mezi regály obchodů díky našim tipům pro tentokrát ušetříte. spodní prádlo MAJA LINGERIE podprsenka 1220 Kč tanga 510 Kč náramek DIFFERENT S v obchodě sportovní oblečení v obchodě vůně MARIONNAUD 1899 Kč / 50 ml PRO NI svíčka STOCKIST 799 Kč podložka na jógu 399 Kč slánka s pepřenkou STONEBRIDGE 690 Kč/ks spodní prádlo MAJA LINGERIE 1120 Kč PRO NĚJ triko v obchodě sportovní taška v obchodě strana 10

11 sada hrníčků STONEBRIDGE 550 Kč dárková karta DM DROGERIE v obchodě sada chňapek a vařeček PENTIK 379 Kč PRO BABI rodina čelenka COCCO ACCESSORIES 149 Kč ponožky MAJA LINGERIE 250 Kč gel Zoella MARIONNAUD 149 Kč sada svíček RŮŽE Z NEBE 2350 Kč sladké potěšení BILLA v obchodě placatka TABÁK VALMONT 560 Kč PRO DĚDU tlakoměr LÉKÁRNA MAGISTRA 2299 Kč talířek PENTIK 565 Kč PRO DĚTI žabička PENTIK 679 Kč trekové hole v obchodě vůně po holení DM DROGERIE 269 Kč batoh v obchodě míč 229 Kč PRO DOMÁCÍHO MAZLÍČKA pelíšek PET CENTER 949 Kč obleček pro psa PET CENTER 479 Kč brusle boby v obchodě v obchodě strana 11

12 dobrou chuť Hodování na lehko Chutné štědrovečerní menu se rozhodně nemusí skládat z kalorických ingrediencí. Pokud jste zastánci zdravého životního stylu, určitě vyzkoušejte naši odlehčenou verzi slavnostní tabule. A po Novém roce si nebudete muset lámat hlavu s kily navíc. Tip! Už se vám přejídají tradiční česká jídla? Přijďte si pro špetku exotiky do Spektra. V restauracích Zhong Hua nebo New China Town se můžete těšit na vybrané asijské speciality, které vaše chutě mezi svátky správně okoření. strana 12

13 dobrou chuť 1. LOSOS S ČOČKOVÝM SALÁTEM 2 porce 30 minut Potřebujete: 2 steaky z lososa 150 g zelené čočky 2 nakládané okurky 1 hrst salátovy ch listů 1 snítka kopru 1 lžíce olivového oleje sůl, pepř Na zálivku: 4 lžíce olivového oleje 1 lžíce citronové šťávy 1 lžička medu sůl, pepř Jak na to: Čočku nasypte do hrnce, zalijte studenou vodou a vařte podle návodu. Dejte pozor, abyste ji nerozvařili. Zatímco se bude čočka vařit, připravte zálivku smícháním všech ingrediencí. Rozpalte pánev a přidejte lžíci oleje. Osolené a opepřené kousky lososa opékejte z obou stran dozlatova, nejdříve je položte na pánev kůží dolů. Jakmile je čočka uvařená, stáhněte ji z plamene a slijte přebytečnou vodu. Do hrnce přidejte na malé kostičky nakrájené okurky, zalijte zálivkou a vše dobře promíchejte. Nakonec přidejte salátové listy, nadrobno nasekany kopr a servírujte. 2. BRAMBOROVÝ SALÁT 4 6 porcí 1 hodina Potřebujete: 1,5 kg salátovy ch brambor 1 menší červená cibule 5 nakládany ch okurek 1 hrst hladkolisté petržele sůl, pepř Na zálivku: 100 ml olivového oleje 2 3 lžíce vinného octa 1 lžíce hrubozrnné hořčice 1 lžička medu sůl, pepř Jak na to: Brambory uvařte ve slupce. Měly by změknout, ale zůstat pevné. Sceďte je, nechte trochu ale ne úplně vychladnout. Každou bramboru překrojte na menší kousky. Cibuli oloupejte, spolu s okurkami nakrájejte na tenké plátky a přidejte k bramborám. Smíchejte ingredience na zálivku a nalijte ji na ještě vlažné brambory, které tak lépe vstřebají všechny chutě. Nasekejte petržel a přidejte ji k bramborám, promíchejte a hned servírujte. 3. KOKOSOVÁ PANNA COTTA S MANGOVÝM PŘELIVEM 4 porce 15 minut Potřebujete: 500 ml kokosového mléka 120 g ry žového sirupu 1 vanilkovy lusk 1 limeta 3 plátky želatiny Na přeliv: 1 zralé mango 1 lžíce ry žového sirupu 1 lžička citronové šťávy Jak na to: Kokosové mléko pomalu zahřejte v rendlíku. Než se začne vařit, stáhněte ho z plamene. Do mléka přidejte ry žovy sirup, semínka z vanilkového lusku, kůru a šťávu z limety. Plátky želatiny dejte do misky se studenou vodou a nechte je změknout. Vymačkejte z nich přebytečnou vodu, přidejte je ke kokosovému mléku a vše dobře promíchejte. Směs nalijte do skleniček a dejte vychladit do lednice. Ideálně přes noc, minimálně na 5 hodin. Mango zbavte slupky a pecky. Dužinu dejte do stolního mixéru a spolu s ry žovy m sirupem a citronovou šťávou rozmixujte. Vychlazenou panna cottu zalijte mangovy m přelivem. strana 13

14 tečka na konec A co ještě pod stromeček? Dokonalá nadílka nemusí být zabalená v celofánu. Naopak, mnozí ocení spíše zážitky než hmotné dárky. Nadělte sobě nebo blízkým některou z našich služeb. Vsadíme se, že potěší rozhodně víc než pletený svetr s jelenem. Květiny na míru Růže z nebe Jsou s nimi na vy sost spokojené Blanka Matragi i Hana Zagorová, úspěch slaví také u některy ch vyhlášeny ch pražsky ch restaurací. To je podle nás dobré znamení, že vás spokojenost v květinovém salónu Růže z nebe čeká také. Kromě krásny ch pugétů si zde můžete zakoupit originální etnické doplňky do bytu nebo luxusní svíčky Voluspa. Navíc tu na vás čekají široké úsměvy, profi přístup a maximální péče. Péče o nehty Radost Nails Trpí vaše ruce po vánočním úklidu? Zkušené dámy ze salonu Radost Nails to zařídí tak, aby na nich nebyla poznat ani špetka následků všech těch chemicky ch prostředků a sychravého počasí. Postarají se vám tady také o pedikúru, to vše naprosto profesionálně, a navíc s úsměvem na tváři. Krásné vlasy Studio SH Okouzlující účes nebo dokonalé nehty si můžete odnést ze salonu, ktery dy chá komorní atmosférou. Zajít sem můžete také na kosmetiku nebo luxusní parafínové zábaly. Nechte se hy čkat a odcházejte zrelaxovaní, jak se patří. Kvalitní schrupnutí Pro Spánek Úplně jako Šípková Růženka si můžete lebedit na matracích z obchodu Pro Spánek. Ustelete si raději na tvrdém nebo měkkém podkladu? Spí se vám dobře na pevné nebo pružné matraci? Tady vám zkušeně poradí, co bude pro vaše záda nejpříjemnější. Profi servis lyží Intersport Především na horách a ve vyšších nadmořsky ch polohách není už o sněhovou nadílku nouze. Využijte ji proto dosyta a vyrazte na sjezdovku, dokud bílá deka zase neroztaje. Ještě předtím se však stavte v Intersportu, kde vám lyže nebo snowboardy rádi na sezonu připraví. Ať můžete brázdit kopce jako profík! strana 14

15 Sleva se vztahuje pouze na sortiment značky Huhubamboo. Ať už vyberete pelíšek, hračku, pochoutku nebo třeba adventní kalendář, při nákupu minimálně 3 5 ks SLEVA 15 %, při nákupu 6 a více ks SLEVA 30 %. Akce platí od do na všech prodejnách Pet Center. Nevztahuje se na již zlevněné a akční zboží.

16 Legendární SUV od Toyoty Toyota RAV4 Toyota C-HR ZDARMA Nečekejte a využijte nejvýhodnější nabídky tohoto roku na vybrané modely od Toyota TSUSHO! Čekají na Vás například akční slevy až Kč, zimní pneumatiky nebo komplety ZDARMA, neuvěřitelné BONUSY k výkupní ceně vozu protiúčtem a nejvýhodnější nabídky skladových vozů s možností povinného a havarijního pojištění na 3 roky ZDARMA v případě financování. TOYOTA TSUSHO Obchodní 105, estlice tel.: k.popelka@tsusho.cz eskosl. exilu 544/3, Praha 4-Mod any, tel.: k.popelka@tsusho.cz Hradecká 570, Pardubice tel.: j.miculka@tsusho.cz w rn nská 1228, Hradec Králové tel.: j.miculka@tsusho.cz Vyobrazení v je pouze ilustrativní. Veškerá data, údaje a vyobrazení jsou ur eny pouze k inf ú elu a tato prezentace není nabídkou, resp. návrhem na uzav ení smlouvy. Toyota C-HR: Kombinovaná spot eba a emise CO 2 : 3,8 6,3 l/100 km, g/km. Toyota RAV4: Kombinovaná spot eba a emise CO 2 : 4,7 6,8 l/100 km, g/km. Údaje o spot h CO 2 odpovídají záv rni zení EU nebo p edpi K.

NA TALÍŘ I DO KRABIČEK. dobroty, které si můžete vzít s sebou. Podzimní toulky Ladovým krajem DO PRÁCE I NA PÁRTY. šatník, který unosíte

NA TALÍŘ I DO KRABIČEK. dobroty, které si můžete vzít s sebou. Podzimní toulky Ladovým krajem DO PRÁCE I NA PÁRTY. šatník, který unosíte NA TALÍŘ I DO KRABIČEK dobroty, které si můžete vzít s sebou Podzimní toulky Ladovým krajem DO PRÁCE I NA PÁRTY šatník, který unosíte nábytek, svítidla a koberce OC Spektrum, Obchodní 113, Čestlice, E/

Více

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte. ZÁKLADNÍ RECEPTY NA TĚSTO Křehké těsto na paštiky 1,5 kg mouky 15 g soli 250 g másla nebo sádla 3/8 l vody Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Více

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření suroviny: salátová okurka Dovednosti, které se žáci naučí: loupání, jemné krájení, strouhání, míchání Pokrmy: Studená okurková polévka s koprem, šp.: špetka okurky salátové / 500 g - oloupejte - nastrouhejte

Více

Pusťte si léto do bytu OBJEVTE KONCEPT CAPSULE WARDROBE. Kvalitní šatník, co vydrží PRÁZDNINOVÉ NEZBYTNOSTI

Pusťte si léto do bytu OBJEVTE KONCEPT CAPSULE WARDROBE. Kvalitní šatník, co vydrží PRÁZDNINOVÉ NEZBYTNOSTI PRÁZDNINOVÉ NEZBYTNOSTI Nalaďte se nákupem, který voní dobrodružstvím Pusťte si léto do bytu OBJEVTE KONCEPT CAPSULE WARDROBE Kvalitní šatník, co vydrží Milí čtenáři, vážení zákazníci, první letošní číslo

Více

CLARITY ZMRZLINOVAČ. Recepty

CLARITY ZMRZLINOVAČ. Recepty CLARITY ZMRZLINOVAČ Recepty 2 obsah Spojení vanilky a čokolády 4 Osvěžující citrónová zmrzlina 6 Sladký hřích s mandarinkami, čokoládou a likérem 7 Mražený banánový jogurt 9 Zázvorovo-meruňková symfonie

Více

RECEPTY. Vafle. Inspirováno Švédskem. Söt våffla, många Lawett RECEPTY NA LAHODNÉ VAFLE / 1

RECEPTY. Vafle. Inspirováno Švédskem. Söt våffla, många Lawett RECEPTY NA LAHODNÉ VAFLE / 1 RECEPTY Vafle Inspirováno Švédskem Söt våffla, många Lawett RECEPTY NA LAHODNÉ VAFLE / 1 Šťastné omyly, chutné výsledky Za některá z největších životních potěšení vděčíme drobným nedorozuměním. Tak je

Více

6 RECEPTŮ ZE SUPERPOTRAVIN

6 RECEPTŮ ZE SUPERPOTRAVIN 6 RECEPTŮ ZE SUPERPOTRAVIN BANÁNOVÉ SMOOTHIE S JABLKEM A MRKVÍ Jak lépe nastartovat den než s vynikajícím a zdravým smoothie? Vychutnejte si lahodnou kombinaci jablek, banánů, mrkví a a slunečnicových

Více

Cocido z cizrny. Recept od Jorge a Jesús ze španělského týmu. Flag

Cocido z cizrny. Recept od Jorge a Jesús ze španělského týmu. Flag Cocido z cizrny Flag 250 g cizrny, 300 g hovězího jelita, ¼ kuřete, 100 g slaniny, 100 g hovězího jelita s cibulí, 100 g kořeněné klobásy, 50 g šunky, 4 morkové kosti asi 5 cm, 1 kg zelí, 4 středně velké

Více

RECEPTY SMART NOODLES. www.svet-zdravi.cz

RECEPTY SMART NOODLES. www.svet-zdravi.cz RECEPTY SMART NOODLES Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií Jedna porce pouze 100 kj u Rychlá a snadná příprava u Hodí se na večeři i jako předkrm u Vhodné pro vegany, vegetariány, celiaky

Více

Svačiny pro děti 1 3 roky

Svačiny pro děti 1 3 roky Dodavatelem základy řady používaných produktů / surovin = CountryLife Svačiny pro děti 1 3 roky 150 g bezlepkové piškoty 2 lžíce bílý jogurt 1 lžíce rýžový sirup 1/2 lžíce máslo Zapečená jablíčka Jablko

Více

MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM

MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM Příprava: 40 minut Pečení: 12 minut Počet porcí: 16 pusinek Ingredience 180 g změklého másla 30 g moučkového cukru 1 lžička vanilkového extraktu 230 g hladké mouky 2 vejce Na náplň:

Více

ŘEPNÝ KRÉM S RUKOLOU POLÉVKY ŘEPNÝ KRÉM S RUKOLOU

ŘEPNÝ KRÉM S RUKOLOU POLÉVKY ŘEPNÝ KRÉM S RUKOLOU 62 63 POLÉVKY ŘEPNÝ KRÉM S RUKOLOU Řepná polévka je obvykle spojována se zimou, ale spolu s rukolou je to univerzální jídlo: horká vám bude chutnat v chladnu, vychlazená s pár kostkami ledu v létě. 1400

Více

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky Kroupy uvaříme v osolené vodě do měkka. Sušené hřiby namočíme na 30 minut do studené vody a poté nakrájíme na malé kousky. Vodu z hub necháme na podlévání rizota,

Více

Steaky, kotlety a žebírka

Steaky, kotlety a žebírka Steaky, kotlety a žebírka Oheň a byly stvořeny jeden pro druhého. A tady máte vše, co ke grilování potřebujete: od šťavnatých steaků a žebírek, všech druhů tmavého masa, marinád, kořenicích směsí a chuťovek,

Více

Indonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu

Indonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu Indonéská kuchyně Salát Gado gado Nasi goreng - smažená indonéská rýže Kuřecí maso v arašídovém sambalu Kuřecí maso ve sladko-kyselém chilli sambalu Hovězí mleté maso dochucené chilli, koriandrem, zázvorem

Více

Výbava na dovolenou. Nabídka platná od 3.6. do nebo do vyprodání zásob. ( týden)

Výbava na dovolenou. Nabídka platná od 3.6. do nebo do vyprodání zásob. ( týden) Výbava na dovolenou Nabídka platná od 3.6. do 30.6. 2019 nebo do vyprodání zásob. (23.-26. týden) Stačí jen naklonit, o zbytek se už postará Má samootvírací uzávěr, díky kterému se snadno dávkuje olej,

Více

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 1 Karla Pelikánová OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 60 zdravých, rychlých a snadných receptů, kterým přijdou na chuť úplně všichni 2 SALÁTY Špenátový s rajčaty Zeleninový salát s čerstvým baby špenátem

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Pórková polévka s brokolicovými chipsy

Pórková polévka s brokolicovými chipsy Pórková polévka s brokolicovými chipsy Jemná chuť pórku je v této polévce sladěna se sýrovou chutí, které je dosaženo díky lahůdkovému droždí a piniovým oříškům. Polévka je krásně doplněna sladko-slanými

Více

RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU

RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU 400 g brambor, oloupaných a nakrájených na hranolky 4 rump steaky, každý o váze přibližně 250 g sůl a čerstvě namletý černý pepř 25 g másla 1 lžíci olivového

Více

Kuchařka zdravých svačinek

Kuchařka zdravých svačinek Kuchařka zdravých svačinek 250 g měkkého tvarohu 1 červená paprika (může být i nakládaná) 1 vejce 100 g eidamu sůl 1. Papriku omyjeme a nakrájíme nadrobno. Eidam nastrouháme. 2. Vejce uvaříme natvrdo,

Více

Den podle NATURHOUSE. pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především

Den podle NATURHOUSE. pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především Den podle NATURHOUSE pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především Milá čtenářko, milý čtenáři, právě se před vámi otevírá výběr 6 receptů, které jsme připravili přímo exkluzivně

Více

Valentýnské překvapení

Valentýnské překvapení Valentýnské překvapení 11. 2. 2019 Valentýnské překvapení Určitě si říkáte, že máte spoustu starostí a ještě máte myslet na takové věci, jako je svátek zamilovaných. Pravdou ale je, že polibek, malý dárek,

Více

PD 099 3in1 DORTÍKOVAČ RECEPTY

PD 099 3in1 DORTÍKOVAČ RECEPTY PD 099 3in1 DORTÍKOVAČ RECEPTY DORTÍKOVAČ - RECEPTY Muffiny s chorizem 250 g hladké mouky 2 lžičky kypřicího prášku 2 vejce 50 g rozpuštěného másla 200 ml podmáslí sůl a pepř 80 g nahrubo strouhaného ementálu

Více

Česnek, cibuli, celer, mrkev, brambory, fazolky, cukety a rajčata nakrájíme nadrobno.

Česnek, cibuli, celer, mrkev, brambory, fazolky, cukety a rajčata nakrájíme nadrobno. Ingredience 4 porce MINESTRONE italská hustá zeleninová polévka 150 g kořenová zelenina 1 brambora 1 rajče 50g zelené fazolky 50g cuketa 1,5 ks cibule + 2 stroužky česnek 1 lžice rajčatový protlak 0,8l

Více

Jídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní

Jídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní Cesta do plavek Jídelníček Týden 1 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 1 den 1 pondělí den 5 pátek Snídaně: Jahodová omeleta Oběd: Hovězí hamburger Večeře: Kuřecí maso

Více

Oběd i večeře. Španělský ptáček. Španělský ptáček. Tip

Oběd i večeře. Španělský ptáček. Španělský ptáček. Tip 4 plátky roštěné 2 vejce 2 lžíce plnotučné hořčice (používám ji nejraději) 1 lžíce bylinek 1 větší vuřt nebo klobása 1 kyselá okurka špalíček pórku 3 lžíce oleje 150 g slaniny do základu 1 velká nakrájená

Více

Více za méně každý den!

Více za méně každý den! 119 299,- Ubrus odolný vůči skvrnám s vánočním vzorem, 110 x 155 cm Talíře se zlatým vzorem: dezetrní 29 Kč hluboký 42 Kč velký 59 Kč 24 dílná sada příborů pro každou příležitost Více za méně každý den!

Více

Polévky. Zeleninový bujón. Wontonová polévka (fotografie vpravo) Čistá polévka. Zelená vaječná polévka. Wontonové taštičky

Polévky. Zeleninový bujón. Wontonová polévka (fotografie vpravo) Čistá polévka. Zelená vaječná polévka. Wontonové taštičky Polévky Zeleninový bujón Jednoduchý, čistě zeleninový bujón uvaříte velmi rychle. 4 polévkové lžíce libečku 4 polévkové lžíce celerových listů ½ cibule 1 mrkev sůl a cukr špetka prášku z feferonek trošku

Více

Jarní raw menu raw food seminář

Jarní raw menu raw food seminář Jarní raw menu raw food seminář 7. a 8. březen 2014 v IC Zahrada na Žižkově Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho s nepečeme

Více

Námořnice z velkoměsta

Námořnice z velkoměsta EKLEKTICKÁ INSPIRACE DO BYTU Námořnice z velkoměsta JAHODOVÁ SEZÓNA Voňavé ovoce nepatří jen na talíř Lepší život pro Matyáška Milí čtenáři, vážení zákazníci, obchodní centra rozhodně nejsou jenom místa,

Více

ŽEBÍRKA V MEMPHISKÉM STYLU

ŽEBÍRKA V MEMPHISKÉM STYLU ŽEBÍRKA V MEMPHISKÉM STYLU Ingredience sůl 20 g paprika sladká mletá červená 70 g hnědý cukr 18 g pepř černý mletý 18 g vepřová žebírka 3 ks kajenský pepř 1 špetka utřený česnek 1 špetka sušená hořčice

Více

Indická kuchyně I. Naan. Chana masala. Zeleninové Pakoras. Butter Chicken. Kuře tikka

Indická kuchyně I. Naan. Chana masala. Zeleninové Pakoras. Butter Chicken. Kuře tikka Indická kuchyně I. Naan Chana masala Zeleninové Pakoras Butter Chicken Kuře tikka Naan 1 kg hladké mouky voda olej česnek (podle chuti) sůl Smíchejte mouku s vodou v misce na těsto. Jemně osolte. Když

Více

Více za méně každý den!

Více za méně každý den! Tričko s dlouhým rukávem, dívčí nebo chlapecké, s motivy, různé vzory a barvy, 2-7 let 249,- 89,- Sada pro malého hasiče: hasičský vůz s délkou cca. 50 cm, dvě figurky a hasičská přilba v sadě Plyšový

Více

od do

od do Nabídka platná od 3.12. do 30.12. 2018 nebo do vyprodání zásob. (49.-52. týden) Tipy na vánoční dárky na poslední chvíli Sada Stále sypké, 7 ks SS184907 1 910 Kč 1 530 Kč Ušetříte 380 Kč Sada obsahuje:

Více

EURONAKUPY.CZ www.euronakupy.cz Návod ZMRZLINOVAČ

EURONAKUPY.CZ www.euronakupy.cz Návod ZMRZLINOVAČ Návod ZMRZLINOVAČ DŮLEŽÍTÉ 1. Tento přístroj je určen pouze k domácímu použití. 2. Používejte tento přístroj pouze tak, jak je popsáno v tomto manuálu. 3. Nepoužívejte přístroj, pokud je poškozen napájecí

Více

ZELENINOVÝ MIX Z GRILU

ZELENINOVÝ MIX Z GRILU ZELENINOVÝ MIX Z GRILU Ingredience mořská sůl 1 špetka pepř mletý 1 špetka olivový olej extra panenský 140 ml rajče 8 ks červená paprika 2 ks žlutá paprika 2 ks čekanka 2 ks houby shitake 500 g lilek 4

Více

Jídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami

Jídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami Cesta do plavek Jídelníček Týden 2 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 2 den 8 pondělí den 12 pátek Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami Oběd: Vepřový guláš s

Více

VŮNĚ PRO VÁNOCE 2018 NOVINKY Joyful Gatherings, dárkové sady, vánoční design obalů vánoční vůně: Frasier Fir, Evergreen, Crimson Berries Frasier Fir velká váza 739 Kč WWW.WOODWICK.SVICKY.CZ Frasier Fir

Více

Návod k použití MUZ 7 EB1 B-594-01

Návod k použití MUZ 7 EB1 B-594-01 Návod k použití MUZ 7 EB1 B-594-01 Výrobník zmrzliny Pročtěte si rovněž návod k použití základního spotřebiče. Pokyny pro likvidaci Chladicí nádoba je naplněna tekutinou, která je z ekologického a zdravotního

Více

www.diatips.cz E-book

www.diatips.cz E-book O B S A H 2 Ú V O D...5 BAZALKA...6 KOPR....13 MAJORÁNKA..18 MÁTA.23 MEDUŇKA 32 OREGANO - DOBROMYSL..37 ROZMARÝN. 42 ŠALVĚJ.50 TYMIÁN...55 RADY A TIPY NA ZÁVĚR. 61 Je to vytrvalá plevelná bylina s charakteristickou

Více

Vyšňoření u stromečku

Vyšňoření u stromečku VYDEJTE SE ZA POHÁDKOU Vyšňoření u stromečku Sváteční hostina VÁNOČNÍ DOBROTY ZE VŠECH KOUTŮ SVĚTA Co nás čeká v OC Spektrum Milí čtenáři, vážení zákazníci, asi jako v každém centru by vá i v tom našem

Více

I Love Burgers. Bulky na burgery. Klasik burger. PULLED PORK BBQ burger. FISH AND CHIPS Burger. Batátové hranolky a guacamole

I Love Burgers. Bulky na burgery. Klasik burger. PULLED PORK BBQ burger. FISH AND CHIPS Burger. Batátové hranolky a guacamole I Love Burgers Bulky na burgery Klasik burger PULLED PORK BBQ burger FISH AND CHIPS Burger Batátové hranolky a guacamole Bulky na burgery 225 ml vlažného mléka 30 g čerstvého droždí 500 g hladké mouky

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Udělejte si radost i na podzim

Udělejte si radost i na podzim Udělejte si radost i na podzim Pletený svetr v elegantním stylu, světle modrá nebo pudrová barva, S-L Dámský svetr s elegantním lemováním kolem krku a záplatami na loktech, ve kterém se budete cítit pohodlně

Více

Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA

Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA Křehký kuřecí kebab na 4 porce PRONTO PER PASTA s česnekem kuřecí maso 500 g sýr Gouda 200 g bramborový škrob bylinky pažitka, petrželová nať sůl Rychlý,

Více

Více za méně každý den!

Více za méně každý den! Měkký ručník s ozdobnou výšivkou, různé barvy, 50 90 cm Kč 70 140 cm Kč 249,- Dekorativní povlečení na polštář se skandinávským vzorem, šedá barva, různé motivy, 40 x 40 cm Ozdobný rámeček na 4 fotografie

Více

Valentýnská nabídka a daleko více!

Valentýnská nabídka a daleko více! Valentýnská nabídka a daleko více! Medvídek ve valentýnském svetříku, daruj jej milované osobě Valentýnské voňavé svíčky, různé druhy 42,- Dekorativní váza se stuhou a kovovým srdíčkem Sada 2 skleniček

Více

značkový outlet levnější30-70%

značkový outlet levnější30-70% značkový outlet levnější30-70% přívěsky XS-Collier 4 760 Kč 1 428 Kč dámská souprava Playtex 690 Kč 345 Kč dámské sako 2 799 Kč 1 299 Kč dámský společenský kostým 11 400 Kč 3 990 Kč Více na www.freeport.cz

Více

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N. 4 porce Červená čočka loupaná BIOHARMONIE 500 g Špaldová mouka hladká BIOHARMONIE 1 kg HLAVNÍ JÍDLA příprava: 25 min. R Recept t je j použit žit z knihy k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková,

Více

pracovní list pro žáka

pracovní list pro žáka Modul 4: zdravé vaření Příloha k metodickému balíčku: aktivity zdravého vaření pracovní list pro žáka Příklady zpracování sezónních potravin: Červen okurka a jahody 1a salátová okurka Studená okurková

Více

Ryby na grilu. Grilovaná makrela s česnekem a petrželí. Grilovaný pstruh s limetkou, pancettou a rozmarýnem. Grilovaný karamelový losos

Ryby na grilu. Grilovaná makrela s česnekem a petrželí. Grilovaný pstruh s limetkou, pancettou a rozmarýnem. Grilovaný karamelový losos Ryby na grilu Grilovaná makrela s česnekem a petrželí Grilovaný pstruh s limetkou, pancettou a rozmarýnem Grilovaný karamelový losos Pikantní špíz z tresky s cherry rajčátky Letní salát s francouzskou

Více

Hermelín v županu - fantazie!!!

Hermelín v županu - fantazie!!! Hermelín v županu - fantazie!!! na 10 kusů: 2 balení listového těsta, 5 hermelínů nebo stříbrňáků (fantastický je pikantní Vltavín), 20 plátků šunky, kečup, 1 vejce na potření, sezamové semínko. Z jednoho

Více

VÝŽIVNÝ A CHUTNÝ PŘECHOD NA PEVNOU STRAVU. Zjednodušuje rodičům život a pomáhá připravovat pokrmy odpovídající specifickým potřebám dětí.

VÝŽIVNÝ A CHUTNÝ PŘECHOD NA PEVNOU STRAVU. Zjednodušuje rodičům život a pomáhá připravovat pokrmy odpovídající specifickým potřebám dětí. babycook BABYCOOK ZARUČUJE VÝŽIVNÝ A CHUTNÝ PŘECHOD NA PEVNOU STRAVU Zjednodušuje rodičům život a pomáhá připravovat pokrmy odpovídající specifickým potřebám dětí. Objevte BABYCOOK a jeho čtyři hlavní

Více

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Product Catalogue Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Extra panenský olivový olej Benoit s lehkou ovocnou chutí a jemným dotykem vůně květin je lisovaný za studena výlučně mechanickým

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte.

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte. Cibulové bhaji hladká mouka 6 lžic mletá kurkuma 1 zarovnaná lžička mletý římský kmín 1 zarovnaná lžička garammasala (indické grilovací koření: hřebíček, kardamon, kmín, koriandr, pepř, skořice) 1 zarovnaná

Více

Domácí limonády. Domácí limonády. Víte, že: Líbí se Vám článek?

Domácí limonády. Domácí limonády. Víte, že: Líbí se Vám článek? Domácí limonády 8. 7. 2019 Líbí se Vám článek? Domácí limonády Mohlo by vás také zajímat: Pitný režim V horkých letních měsících je pitný režim více než důležitý. Potíte se, potřebujete se ochladit, lepí

Více

Každý si stežuje, že nemá čas vařit...

Každý si stežuje, že nemá čas vařit... Každý si stežuje, že nemá čas vařit... Ale je to vlastně jen o tom, že lidé nevědí co přesně chtějí připravit a je jim často líto věnovat čas na vaření pro sebe i pro své nejbližší. A přitom jde o tu nejsnažší

Více

Koláče. Náplně do koláčů a buchet 20 / 21. Tvarohová náplň Ingredience

Koláče. Náplně do koláčů a buchet 20 / 21. Tvarohová náplň Ingredience 20 / 21 Koláče Náplně do koláčů a buchet Tvarohová náplň 500 g tučného tvarohu 80 g změklého másla 4 žloutky 2 bílky moučkový cukr dle chuti 1 vanilkový cukr několik lžic tuzemáku Tvaroh dejte do mísy

Více

http://www.zlinskedumy.cz

http://www.zlinskedumy.cz Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0514 Číslo a název šablony klíčové aktivity III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast Výrobky studené kuchyně vy_32_inovace_ma_49_11 Autor

Více

Užijte si dýňovou sezónu naplno: 6 receptů na zdravé dýňové dobroty

Užijte si dýňovou sezónu naplno: 6 receptů na zdravé dýňové dobroty Užijte si dýňovou sezónu naplno: 6 receptů na zdravé dýňové dobroty Podzim je krásné roční období z mnoha důvodů. Jedním z nich je dýně. Zdobí naše zahrádky, farmářské trhy i restaurace. Vznikají speciální

Více

KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA

KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA Blahopřejeme vám k zakoupení mikrovlnné trouby Whirlpool. S touto knihou receptů objevíte skutečné možnosti nového spotřebiče a a vychutnáte si je. Budete překvapeni, jak rychle

Více

Vegetariánská kuchyně

Vegetariánská kuchyně Vegetariánská kuchyně Semínkové paté se sušenými rajčaty Vegeburger s quionoou a domácí tatarkou Šafránovo-kokosová polévka s čerstvým špenátem Fazolové brownies s avokádovým krémem Semínkové paté se sušenými

Více

Pomazánka s vejci a olivami

Pomazánka s vejci a olivami Pomazánka s Tofu Uzené tofu Sýr měkký Olivový olej extra virgine Trochu soli Případně jarní cibulku Postup Uzené tofu rozmixujte do hladka s olivovým olejem, až vznikne hladká krémová hmota. Tu smíchejte

Více

Česká kuchyně na zdravý způsob

Česká kuchyně na zdravý způsob 13 Česká kuchyně na zdravý způsob aneb jak udělat z jídla vysoce kalorického jídlo nízkoenergetické? Pokud se rozhodnete, že budete hubnout, většinou vás napadne slůvko dieta a s tím spojený nepříjemný

Více

Jídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami

Jídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami Cesta do plavek Jídelníček Týden 4 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 4 den 22 pondělí den 26 pátek Snídaně: Volská oka a toast Oběd: Krůtí prsa pečená na divoko se zeleninovým

Více

Domácí idylka ve znamení nízkých cen

Domácí idylka ve znamení nízkých cen Elegantní stolní lampa ze skla, různé vzory a barvy, výška 33 cm Domácí idylka ve znamení nízkých cen Pletený dekorativní košík, ideální pro skladování drobností, 27,5 x 17,5 x 10 cm, různé barvy 249,-

Více

Recepty pro týden 13.6.-19.6.

Recepty pro týden 13.6.-19.6. Bramborový nákyp 2 kg brambor 1 lžička másla 120 g sýra s plísní na povrchu pohanková strouhanka 3 lžičky majoránky sůl podle chuti Brambory i se slupkou omyjeme a uvaříme. Zapékací misku vymažeme máslem,

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Babí léto s rawfood raw food seminář

Babí léto s rawfood raw food seminář Babí léto rawfood raw food seminář 20. A 21. ZÁŘÍ 2014 V IC ZAHRADA NA ŽIŽKOVĚ Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho nepečeme

Více

Puding z jáhlových vloček

Puding z jáhlových vloček Puding z jáhlových vloček 1 Jáhlové vločky (instantní varianta) zalijeme trochou vařící vody, promícháme a necháme v přikryté nádobě změknout. 2 Do husté vločkové kaše vmícháme med, na kousky nakrájené

Více

Roztančená kuchyně Jamie Olivera

Roztančená kuchyně Jamie Olivera Roztančená kuchyně Jamie Olivera Prudce pečený tuňák teriyaki na pomerančovém salátku Mušle Bloody Mary Elvisův originální burger Pečený kuřecí supreme s omáčkou PIRI-PIRI a salát ze sladkých brambor Trifle

Více

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí Asijské fusion Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou Banánová polévka s kokosovým mlékem Kuřecí salát ze skleněných nudlí Domácí curry s hovězím masem a ananasem Duhové jarní závitky se

Více

Pečený pražman s rozmarýnem a česnekem

Pečený pražman s rozmarýnem a česnekem Přiznávám, že pražmana zlatého jsem dřív moc často nepřipravoval. Většinou jsem si ho objednával v restauraci, když jsem byl na jihu Itálie, ale od té doby, co jsem vymyslel tento recept, peču ho nejméně

Více

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta.

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta. Tady dávám na ukázku nachystané jídlo den předem. Jsou to 3 svačinky. Vždy 1 žitný chléb a různé variace uvnitř. Další krabička je plná zeleniny. Toto je ukázka, jak by mělo vypadat nachystané jídlo při

Více

Jídelníček: Týden 3. Snídaně: Skořicová žemle s jogurtovým krémem a banány. Snídaně: Kokosové lívance s jahodami

Jídelníček: Týden 3. Snídaně: Skořicová žemle s jogurtovým krémem a banány. Snídaně: Kokosové lívance s jahodami Cesta do plavek Jídelníček Týden 3 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 3 den 15 pondělí den 19 pátek Snídaně: Borůvkové lívance Oběd: Zapečený kuskus se žampiony a vejci

Více

Mražený jogurt. s jablečným cukrem. Na 4-6 porcí. Mražený jogurt

Mražený jogurt. s jablečným cukrem. Na 4-6 porcí. Mražený jogurt Mražený jogurt s jablečným cukrem Na 4-6 porcí Na zmrzlinu 600 g řeckého jogurtu (10 %) 100 g cukru 100 ml smetany ke šlehání 2 bílky, špetka soli Na jablečný cukr 80 g cukru 25 ml smetany špetka soli

Více

prodejna bytové doplňky a dekorace v centru prahy nová v bílé labuti 699,- 70 x 90 cm, 140 x 200 cm Platnost letáku od 7. 9. do 20. 9.

prodejna bytové doplňky a dekorace v centru prahy nová v bílé labuti 699,- 70 x 90 cm, 140 x 200 cm Platnost letáku od 7. 9. do 20. 9. nová prodejna v bílé labuti Platnost letáku od 7. 9. do 20. 9. 2015 lepší cena než na internetu! 699,- 70 x 90 cm, 140 x 200 cm různé designy, 100% bavlna. 70 x 90 cm, 140 x 200 cm. 699 Kč (17213472) 70

Více

NAKUPTE A UŠETŘETE 125 CZK

NAKUPTE A UŠETŘETE 125 CZK Platí od 7..06 Třpytivé tričko s výstřihem typu "voda" POUZE 99,- To jsou naše VÁNOCE. NAKUPTE A UŠETŘETE 5 CZK * xfgæ4-æ!ffnu-(^ 887070000007070785708 * Při předložení tohoto kupónu a v případě nákupní

Více

449,- běžná cena 599,- Na hebké vlně. od 17.09.2015. Takko má 33 let Vyhraj jedno z 33 focení pro sebe a kamarádku. Bližší informace na:

449,- běžná cena 599,- Na hebké vlně. od 17.09.2015. Takko má 33 let Vyhraj jedno z 33 focení pro sebe a kamarádku. Bližší informace na: od 17.09.2015 Na hebké vlně KARDIGAN let Takko má 33 let Vyhraj jedno z 33 focení pro sebe a kamarádku. Bližší informace na: www.takko.com ČAJ O PÁTÉ! V létě milovníkům čaje pšenka nepokvete, ale teď pokvetou

Více

Dětský kurz s recepty Jamie Olivera

Dětský kurz s recepty Jamie Olivera Dětský kurz s recepty Jamie Olivera Jednoduchý salát Křupavé kuřecí kousky s bylinkovým dipem Losos se zeleninou a pestem Bezlepkové ovesné sušenky s hrozinkami Jednoduchý salát 4 jarní cibulky 1 okurka

Více

Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha

Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha Sladkovodní ryby Losos a jeho pečení Candát na fenyklu Pstruh pečený na alobalu se zeleninou Pošírovaný pstruh Tartare z lososovitého pstruha Losos a jeho pečení 600 g lososa - filet s kůží 1 lžíce mořské

Více

SUŠIČKA POTRAVIN NÁVOD NA SUŠENÍ + RECEPTY

SUŠIČKA POTRAVIN NÁVOD NA SUŠENÍ + RECEPTY SUŠIČKA POTRAVIN NÁVOD NA SUŠENÍ + RECEPTY Doba sušení Celkový čas sušení vždy závisí na typu potraviny, jak velké a jak tlusté plátky budete mít. Záleží však i na ostatních okolnostech: kolik vody potravina

Více

Zeleninový salát. Seznam surovin: Paprika Okurka Cibule Rajčata Ředkvičky Sůl, pepř/zálivka (špetka cukru a ocet)

Zeleninový salát. Seznam surovin: Paprika Okurka Cibule Rajčata Ředkvičky Sůl, pepř/zálivka (špetka cukru a ocet) Paprika Okurka Cibule Rajčata Ředkvičky Sůl, pepř/zálivka (špetka cukru a ocet) Zeleninový salát Zeleninu nakrájíme na kostičky a vše smícháme, poté podle chuti dochutíme kořením či zálivkou a můžeme servírovat.

Více

Žijte rychle, jezte pomalu MULTIFUNKČNÍ HRNEC OD GORENJE

Žijte rychle, jezte pomalu MULTIFUNKČNÍ HRNEC OD GORENJE Žijte rychle, jezte pomalu MULTIFUNKČNÍ HRNEC OD GORENJE Doba se změnila a životní styl moderních lidí je velmi hektický. Proto je důležité nezapomínat na skutečné hodnoty z hlediska výživy vyváženost,

Více

Bramborová kuchařka páté třídy

Bramborová kuchařka páté třídy Bramborová kuchařka páté třídy Příprava bramborové kaše Ondřej a Dominik Ingredience: Máslo, brambory, mléko, vodu Nástroje: Šťouchadlo na brambory, (vidličku), škrabku, 2x hrnec Postup: Brambory si ostrouháme

Více

MED PLAISIRS NATURE Z POMERANČOVNÍKU. jako DÁREK* 265 Kč 296 Kč. Pomeranč s mandlí nebo s čokoládou? Získejte. 89 Kč

MED PLAISIRS NATURE Z POMERANČOVNÍKU. jako DÁREK* 265 Kč 296 Kč. Pomeranč s mandlí nebo s čokoládou? Získejte. 89 Kč 1 2 od VOŇAVÉ VÁNOCE Pomeranč s mandlí nebo s čokoládou? PLAISIRS NATURE MED Z POMERANČOVNÍKU Získejte jako DÁREK* Sprchový a koupelový gel 50 ml z limitované edice Plaisirs Nature Med z pomerančovníku.

Více

SPAGHETTI COOKER & PASTA

SPAGHETTI COOKER & PASTA SPAGHETTI COOKER & PASTA 1 Spaghetti & Pasta Cooker Je ideální nejen pro přípravu těstovin, ale i zeleniny, brambor, masa, salátů a mnoha dalších pokrmů. Slouží zároveň jako cedník. Před použitím si pečlivě

Více

Karta osobní péče. Služby. pro naše klienty

Karta osobní péče. Služby. pro naše klienty Karta osobní péče Služby pro naše klienty Buďte u nás jako doma Chtěli bychom, abyste se v naší lékárně cítili dobře. Proto si zakládáme na přátelském a laskavém přístupu, neobyčejné péči a věříme, že

Více

styl Lenošení, to je naše RECEPTY Z BABIČČINY ZAHRÁDKY PROLEŤTE SE S DRAKY Podzimní móda PLNÁ BAREV strana 1

styl Lenošení, to je naše RECEPTY Z BABIČČINY ZAHRÁDKY PROLEŤTE SE S DRAKY Podzimní móda PLNÁ BAREV strana 1 styl Lenošení, to je naše RECEPTY Z BABIČČINY ZAHRÁDKY PROLEŤTE SE S DRAKY Podzimní móda PLNÁ BAREV strana 1 Na co se můžete těšit? Milí čtenáři, vážení zákazníci, babí léto je přede dveřmi a my už se

Více

OFICIÁLNÍ PARTNER VAŠICH VZPOMÍNEK NA DĚTSTVÍ

OFICIÁLNÍ PARTNER VAŠICH VZPOMÍNEK NA DĚTSTVÍ OFICIÁLNÍ PARTNER VAŠICH VZPOMÍNEK NA DĚTSTVÍ SPOUSTA RECEPTŮ NA ZMRZLINY všech chutí S vaším domácím zmrzlinovačem si můžete vyrobit chutné zmrzlinové pohoštění ze zcela přírodních surovin. Stačí si vybrat

Více

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Příklad dobré praxe Ročník: 2. Tematický okruh: Správná výživa (vánoční zdravé cukroví). Spolupráce s rodiči. Popis

Více

... NETRADIČNÍ VÁNOCE. ... od BOHEMIAN FOODIE

... NETRADIČNÍ VÁNOCE. ... od BOHEMIAN FOODIE ...... NETRADIČNÍ VÁNOCE... od BOHEMIAN FOODIE KAPR NA MANDARINKÁCH se salátem z pečených batátů 15 minut příprava / 40 min pečení / 4 porce Ingrdience pro přípravu kapra na mandarinkách 1 kg filetů nebo

Více

PODZIM HŘEJIVÝ. Tato nabídka platí od do

PODZIM HŘEJIVÝ. Tato nabídka platí od do Tady je svět ještě v pořádku Tato nabídka platí od 13. 9. do 9. 10. 2018. HŘEJIVÝ PODZIM Kabát dámský 1990,- Kabát pánský 1690,- Kalhoty dámské Jeans pánské Kabelka Vsaďte na růžovou. Rozzáří vás a její

Více

50% sleva na balíček exkluzivních mycích programů 4 SuperStar + 8 NanoTec. 25% 15% sleva. 20% sleva. 20% sleva. 1+1 zdarma. 30% sleva.

50% sleva na balíček exkluzivních mycích programů 4 SuperStar + 8 NanoTec. 25% 15% sleva. 20% sleva. 20% sleva. 1+1 zdarma. 30% sleva. 50% na balíček exkluzivních mycích programů 4 SuperStar + 8 NanoTec. Sleva se nevztahuje na další akce a nelze ji kombinovat s jinými mi. B S BEAUTY SALON 25% na všechny služby. na čištění oděvů kromě

Více

Nabídka, která vás rozhýbe

Nabídka, která vás rozhýbe Nabídka, která vás rozhýbe Dámské sportovní triko s vtipným potiskem, v bílé, šedé nebo růžové barvě, XS-XL Pánské triko s vintage potiskem, v různých barvách a velikostech M-XL nebo M-XXL Dámské teplákové

Více

Seminář Nestlé Professional V Praze 18.5.2011. Nestlé Electrolux kulinářské centrum. Jahody. použití v kuchyni. Nestlé Professional 1

Seminář Nestlé Professional V Praze 18.5.2011. Nestlé Electrolux kulinářské centrum. Jahody. použití v kuchyni. Nestlé Professional 1 Seminář Nestlé Professional V Praze 18.5.2011 Nestlé Electrolux kulinářské centrum Jahody použití v kuchyni Nestlé Professional 1 Účinné látky: Jahody obsahují třísloviny, které vážou jedovaté těžké kovy

Více