Mořské ryby. Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová. zálivka, piniové oříšky. Rybí velouté se šafránovou zeleninou

Podobné dokumenty
Francouzská kuchyně II.

Francouzská kuchyně I.

Mořské plody. Koktejl z tichomořských krevet. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha

Steaky II. Entrecote. Tagliatta z hovězího flanku s rukolou a parmazánovými chipsy. Steak z hovězího entrecotu se sotýrovanými houbami

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky.

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ

Francouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka

Kurz mořských ryb. Cocina Rivera, Vašek Šulc

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou

DeBuyer. Grilované krevety s omáčkou Aioli. Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem

Krůtí guláš. Suroviny. Postup:

Provensálská kuchyně. Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou. Rouille. Papeton d aubergine - jemná lilková pěna

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti

Kolínka se slaninou a žampiony

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 2. týden ŽENA S NADVÁHOU

"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky

MAGGI Šťáva k pečenému masu. To má šťávu...

RECEPTY BRAMBORAČKA S POHANKOU

Irská líčka na červeném víně s bramborovou kaší

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM

Vegetariánská kuchyně

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Recepty Světa zdraví SMART NOODLES. Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií.


Přihláška do soutěže. Vaříme to slow.

Toast se šunkou a křenem

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20

Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup. Kuřecí Tacos. Chilli Con Carne. Melounovo mangová salsa. Mexické pšeničné tortilly

Sladkovodní ryby. 20,4 g Cholesterol: 123 kcal. Bílkoviny: Kalorie: 35 mg. 4,6 g. Tuky:

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 3. týden ŽENA S NADVÁHOU

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY

I Love Burgers. Bulky na burgery. Klasik burger. PULLED PORK BBQ burger. FISH AND CHIPS Burger. Batátové hranolky a guacamole

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 1. týden ŽENA S NADVÁHOU

Recepty na grilování, přípravu omáček a marinád

Street Food z Vietnamu

Thajská kuchyně pro starší děti

mletý pepř olej na smažení

Základní kameny italské kuchyně

Jídelníček: 1. týden

Steaky z argentinské svíčkové

Recepty, aneb jak vaříme na táboře

OBJEVTE NOVOU ŘADU MAGGI TEKUTÝCH FONDŮ

Recepty pro týden

POMAZÁNKY. Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec vmícháme nastrouhanou okurku.

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření

Pro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny

Puding z jáhlových vloček

Romská kuchařka. Perkelt

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů

Indonéská smažená rýže nasi goreng 4 porce


Báječné zapečené těstoviny

Povánoční kulinářská inspirace

w w w. r a m a - w e b. c z

LÍN. 1. Vařený lín. 1/2 kg celých línů, ocet, cibule, pepř, bobkový list, sůl, citrón, máslo

Recepty pro týden

Adamova pochoutka. Recept vyhrál 1. místo. Recepty 1 kolo. Ingredience: jedlá sůl cibule 1-2 lžíce más. Postup přípravy:

Ryby snadno a rychle. Cornelie Adam (apetit)

Thajská kuchyně I. Tom Yom polévka. Jarní závitky. Pad Thai. Zelené kari

Sýrová polévka. Soljanka. Jemná sýrová polévka s fazolkou. Vydatná moravská zelňačka. Kerblíková polévka

Tradiční recepty. méně cholesterolu. určitě vyzkoušejte! pochutnáte si

Kuchařské recepty z rostliny Slunečnice Topinambur (Artyčok Jeruzalémský) Potravina by měla být lékem a lék by měl být jídlem.

PSTRUH. 1. Pstruh podle uzenáře

Fenyklový salát s jádry cl z granátového jablka

Ryby na grilu. Grilovaná makrela s česnekem a petrželí. Grilovaný pstruh s limetkou, pancettou a rozmarýnem. Grilovaný karamelový losos

Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou

S R P E N příprava studených pokrmů: (pracovali jsme ve dvou skupinách)

Multikulturní výchova pracovní list

tradičně i netradičně

Recepty pro týden

Kuřecí prsa na podmáslí se špenátem a polentou

CS TROUBA RECEPTY

Ať ť už budeme jednoduše říkat vývar nebo použijeme

VZORY JÍDELNÍČKŮ. Běžný den SNÍDANĚ

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte.

PONDĚLÍ Bramborová omeleta se sýrem, tempehem, žampiony a zeleninou (4516 KJ)

PROJEKT ŘEMESLO - TRADICE A BUDOUCNOST Číslo projektu: CZ.1.07/1.1.38/ PŘEDMĚT TECHNOLOGIE

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY

Recepty pro týden

5 skvělých, zdravých a jednoduchých veggie Receptů.

Studentská kuchařka. Projekt Víš, co jíš? zdravá strava

Krémové polévky a jejich variace

Dětský kurz s recepty Jamie Olivera

Vše nejlepší do roku

Saláty a pomazánky. Bc. Marie Zahrádková

Mexická kuchyně III. Smažené papriky Relleňos. Krevety v mandlové omáčce. Plněné motýlky z hovězí roštěné brambory se solí s chipotlle

Transkript:

Mořské ryby Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová zálivka, piniové oříšky Rybí velouté se šafránovou zeleninou Filátka z platýze s pomerančovou karotkou, pečenou kořenovou zeleninou a řeřichovým krémem Grilovaná doráda, cuketové pyré s horskou čočkou, omáčka ze žloutků a estragonu

Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová zálivka, piniové oříšky 200 g halibuta (50 g / osoba) sůl výhonky řeřichy (půl vaničky) 1/2 limetky 1/2 avokáda 160 g fenyklu piniové oříšky salátová okurka čerstvý kopr olivový olej 1/2 pomeranče Fenykl opláchneme a nakrájíme na velmi malé kostičky. Salátovou okurku oloupeme, středy nepoužijeme, a zbytek taktéž nakrájíme na malinké kostičky. Vymačkáme ke směsi šťávu z limetky a pomeranče, přidáme trošku nastrouhané kůry z pomeranče, osolíme, přidáme nasekaný čerstvý kopr, olivový olej a poté přidáme avokádo, nakrájené také na kostičky. Halibuta nakrájíme na velmi tenké plátky, které skládáme rovnou na talíř, poté malinko osolíme a posypeme piniovými oříšky které jsou nasucho opražené a poté nasekané na prášek, poklademe připravenou salsou. Zdobíme výhonky řeřichy. 30 minut

Rybí velouté se šafránovou zeleninou Odřezky a kostry ryb dle libosti Listová petržel 150 g fenyklu 150 g mrkve 150 g petržele 150 g cibule 100 g másla 100 g hladké mouky Divoké koření 150 ml smetany Šafrán Estragon nebo kopr Z rybích odřezků a koster si připravíme vývar. Na pekáč vyložený pečícím papírem položíme kostry, pokapeme olivovým olejem, osolíme, přidáme trošku mrkve, cibule, petržele a dáme do trouby na cca 20 minut na 200 C upéct. Poté přendáme vše do studené vody do kastrolu a přidáme divoké koření (pozor - jen malinko). Přidáme kousek listové petržele, zavaříme a poté stáhneme plamen a pouze táhneme. vývaru je okolo 45 minut. Připravené kusy ryb nakrájíme na kostky - velikost dle libosti. Na pánvi a trošce oleje ryby orestujeme a ochutíme, přidáme nasekanou bylinku (estragon nebo kopr). Fenykl, mrkev a šalotku nakrájíme na kostičky, které začneme upravovat na másle, okořeníme solí a pepřem a restujeme pomalinku do změknutí, ke konci přidáme nasekanou nať z fenyklu a šafrán, promícháme. V hrnci rozehřejeme máslo, přidáme hladkou mouku a chvilku opražíme, poté zalijeme připraveným rybím vývarem a pečlivě rozšleháme metlou, vaříme alespoň 10 minut dle množství porcí. Důležité je, aby nebyla cítit mouka. Osolíme, opepříme a ke konci varu přidáme malinko smetany na zjemnění. Poté do polévky přidáme orestovanou zeleninu a připravené ryby. Prohřejeme a pokapeme olejem.

Filátka z platýze s pomerančovou karotkou, pečenou kořenovou zeleninou a řeřichovým krémem Platýz celý - 1 malý na osobu nebo větší pro dvě osoby 3 dcl pomerančového džusu 280 g karotky 3 dcl smetany 1 dcl bílého vína půl vaničky výhonků řeřichy 150 g másla Tymián 400 g kořene petržele Karotku opláchneme a necháme ve slupce, do kastrůlku nalijeme pomerančový džus a karotku v něm povaříme doměkka, přidáme citrónovou šťávu. Poté karotku vyndáme a zprudka opečeme na pánvi do barvy. Na pečící papír dáme oloupaný petržel a karotku, okořeníme solí a pepřem, přidáme tymián a pokapeme olejem. Dáme péci do trouby doměkka. Smetanu dáme do rendlíku a zavaříme, přidáme bílé víno, osolíme, opepříme a přidáme řeřichu, prohřejeme a poté rozmixujeme do hladké omáčky. Filátka z platýze dáme na předem rozehřátou pánvičku s máslem, osolíme a upravujeme opravdu jen krátce.

Grilovaná doráda, cuketové pyré s horskou čočkou, omáčka ze žloutků a estragonu Doráda - filátko na osobu Svazek ředkviček 300 g zelené cukety 3 žloutky 150 g másla Estragon Půl vaničky výhonků řeřichy Česnek 100 g horské čočky Listová petržel 1 dcl bílého vína Žloutky dáme do misky. Vezmeme kastrůlek s vodou a zahřejeme, poté na něj položíme misku se žloutky a metlou stále šleháme. Voda by neměla moc vřít, aby teplota nebyla moc vysoká. Máslo si povolíme vedle v mističce. Estragon nasekáme najemno. Když žloutky začnou být napěněné, přidáme malinko bílého vína, sůl a stále šleháme, poté začneme pomalinku přilévat máslo a stále šleháme, ochutnáme, popřípadě dochutíme a nakonec přidáme estragon. Filátka z dorády osolíme a na pánvi a trošce oleje opečeme hlavně na kůži do hotova. Cuketu oloupeme, nakrájíme na kostičky a orestujeme na oleji s troškou drceného česneku. Podlijeme bílým vínem, zjemníme smetanou a rozmixujeme na pyré. Smícháme s uvařenou a orestovanou horskou čočkou. Ředkvičky nakrájíme na tenké plátky a krátce orestujeme na pánvi s troškou oleje, sekané petrželky, soli a pepře. Filátko podáváme s cuketovým pyré s čočkou a plátky ředkvičky.