Street Food z Vietnamu

Podobné dokumenty
Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Thajská kuchyně I. Tom Yom polévka. Jarní závitky. Pad Thai. Zelené kari

Thajská kuchyně pro starší děti

Viet Food Friends. Bún bò Nam Bộ UVAŘTE SI SAMI

Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup. Kuřecí Tacos. Chilli Con Carne. Melounovo mangová salsa. Mexické pšeničné tortilly

To nejlepší z Asie - festival asijských chutí

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou

Asijské woky. Ostrokyselá polévka. Teriyaki omáčka. Rýžové nudle s krevetami. Skleněné nudle s kuřecím masem. Udon Teriyaki s hovězím masem

Indonéská smažená rýže nasi goreng 4 porce

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema

Indonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu

Kolínka se slaninou a žampiony

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Jídelní lístek POLÉVKY, PŘEDKRMY A SALÁTY

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů

Ryby na grilu. Grilovaná makrela s česnekem a petrželí. Grilovaný pstruh s limetkou, pancettou a rozmarýnem. Grilovaný karamelový losos

Multikulturní výchova pracovní list

Vegetariánská kuchyně

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 1. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 3. týden ŽENA S NADVÁHOU

Mořské ryby. Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová. zálivka, piniové oříšky. Rybí velouté se šafránovou zeleninou

Francouzská kuchyně II.

Romská kuchařka. Perkelt

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM

Mexická kuchyně III. Smažené papriky Relleňos. Krevety v mandlové omáčce. Plněné motýlky z hovězí roštěné brambory se solí s chipotlle

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Roztančená kuchyně Jamie Olivera

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky

Mořské plody. Koktejl z tichomořských krevet. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to

Bún đậu mắm tôm [: bun dou mam tom :] Nudle bún s tofu a krevetovou pastou

Provensálská kuchyně. Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou. Rouille. Papeton d aubergine - jemná lilková pěna

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot


Marinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda:

Toast se šunkou a křenem

Krůtí guláš. Suroviny. Postup:

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 2. týden ŽENA S NADVÁHOU

RECEPTY BRAMBORAČKA S POHANKOU


Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky.

Přihláška do soutěže. Vaříme to slow.

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU

Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha

Recepty Světa zdraví SMART NOODLES. Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií.

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ

Poklady Španělské kuchyně

Babí léto s rawfood raw food seminář

Jarní raw menu raw food seminář

I Love Burgers. Bulky na burgery. Klasik burger. PULLED PORK BBQ burger. FISH AND CHIPS Burger. Batátové hranolky a guacamole

S R P E N příprava studených pokrmů: (pracovali jsme ve dvou skupinách)

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20

Základní kameny italské kuchyně

Tradiční recepty vietnamské kuchyně

Kuřecí prsa na podmáslí se špenátem a polentou

Pro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin

1. Smícháme mleté maso s nadrobno nakrájenou cibulí, 2 rozetřenými stroužky česneku, 1 lžící koření Steak na bylinkách a 1-2

Studentská kuchařka. Projekt Víš, co jíš? zdravá strava

SPECIALITY Z ČERVENÉ ŘEPY

Francouzská kuchyně I.

100% rostlinné výrobky. Nabídka produktů pro segment HoReCa. Karásek 1767/1, Brno, Česká republika

Recepty na grilování, přípravu omáček a marinád

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček v Opavě

Šárka Mácová, Vladimír Máca KUCHAŘKA OD DVOU HRABALŮ

VY_32_INOVACE_CVS17. Název vzdělávacího materiálu: Česká tradiční jídla. Autor: Mgr. Martin Kovačka

Recepty pro týden

Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU

Sladkovodní ryby. 20,4 g Cholesterol: 123 kcal. Bílkoviny: Kalorie: 35 mg. 4,6 g. Tuky:

Minikuchařka zdravého stravování

Fenyklový salát s jádry cl z granátového jablka

Lab Mu (Laos) Pikantní salát s vepřovým masem, čerstvým koriandrem, mátou, kafírovými listy, kořenem galangalu a červenou chilli papričkou

STUDENÉ PŘEDKRMY CHUŤOVKY K PIVU A VÍNU

Recepty pro týden

a bambusovými výhonky a sójovými nudlemi (typické sečuánské jídlo, s celerem, okurkou a čínským zelím)

E-book

Lehké recepty Méně cholesterolu

Saláty a pomazánky. Bc. Marie Zahrádková

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

Recepty s Regionální potravinou. Výběr tradičních jednoduchých receptů z 10 krajů Čech a Moravy

"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky

Steaky z argentinské svíčkové

Jídelníček: 4. týden

Kurz mořských ryb. Cocina Rivera, Vašek Šulc


Penne arabiata. Suroviny: 2 porce

Salát z čínského zelí s jablkem a grepem

Pohanková minikuchařka

OBJEVTE NOVOU ŘADU MAGGI TEKUTÝCH FONDŮ

chuť léta méně cholesterolu

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte.

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů

Transkript:

Street Food z Vietnamu Salát Nom Hoa Chuoi Špízy Nem Lui Bagety Banm Mi Nakládaná mrkev a ředkev Bun Bo Nam Bo

Salát Nom Hoa Chuoi 1 banánový květ šťáva z ½ citronu 300 g kuřecího masa (ideálně stehno) 1 cibule 200 g vepřových kůžiček červená a zelená perila koriandr klíčky mungo 2 mrkve smažená cibulka pražené arašídy olej, sůl, pepř Omáčka Nuoc Cham 1 limetka 1 třtinového PL cukru 4 PL vody 2 PL rybí omáčky 2 PL kvasného octa 2 stroužky česneku 1 chilli paprička Listy z banánovníku nakrájíme na tenké nudličky a namočíme do studené vody s citronem minimálně na 30 minut, díky tomu zkřehnou. Kuřecí stehno dáme vařit do vody, vložíme cibuli i se slupkou, osolíme a opepříme. Kůžičky uvaříme v osolené vodě cca 5 minut, pak je scedíme a orestujeme na oleji dokřupava. Arašídy opražíme na suché pánvi. Mrkev nakrájíme na tenké nudličky, perily natrháme, kuřecí stehno obereme a natrháme na kousky. V míse pak promícháme listy banánovníku, maso, kůžičky, mrkev, mungo klíčky a perily. Dáme na talíř, ozdobíme arašídy, koriandrem a smaženou cibulkou. Zalijeme zálivkou. Na zálivku si smícháme šťávu z limetky, cukr, vodu, rybí omáčku, ocet, česnek nakrájený na plátky a chilli papričku nakrájenou najemno. Vše dobře promícháme.

30 minut

Špízy Nem Lui 400 g mletého hovězího masa 800 g mletého vepřového masa 100 g vepřové kůže (lze vynechat) 3 vejce 2 PL třtinového cukru 4 PL rybí omáčky 12 ks citronové trávy šťáva z 1 limetky 2 červené cibule Dvě stébla citronové trávy nakrájíme a v mixéru rozsekáme. Vepřovou kůži vaříme cca 5 minut a pak v mixéru rozsekáme. Červenou cibuli nakrájíme najemno (popřípadě můžeme také rozsekat v mixéru). Vše smícháme s mletým hovězím a vepřovým masem, přidáme vejce, cukr, rybí omáčku, šťávu z limetky a vše promícháme. Na 10 špízů vezmeme 10 stébel citronové trávy směs klademe na stébla (důležité je pořádně je utáhnout) a grilujeme. Podáváme s omáčkou Nuoc Cham z předchozího receptu. Na cca 10 kusů 45 mimut

Bagety Banm Mi 5 ks francouzské bagety 15 ks tygřích krevet 4 PL rybí omáčky 1 stéblo citronové trávy 2 stroužky česneku šťáva z 1 limetky 1třtinového PL cukru 5 PL majonézy nakládaná ředkev a mrkev 1 salátová okurka thajská bazalka červená perila chilli papričky koriandr olej na osmažení Očištěné krevety vložíme do marinády vytvořené z cukru, rybí omáčky, citronové trávy rozsekané najemno, česneku a šťávy z limetky. Necháme min. 30 minut marinovat. Krevety pak orestujeme na pánvi z obou stran. Bagety podélně rozřízneme a z jedné strany potřeme majonézou. Vložíme nakládanou zeleninu, krevety, okurku, thajskou bazalku, perilu, nasekanou chilli papričku a koriandr. 35 minut

Nakládaná mrkev a ředkev 1 kg mrkve 1 kg bílé ředkve 600 g třtinového cukru + 4 lžíce 600 ml jablečného octa 400 ml vody 2 lžičky soli Mrkev a ředkev nakrájíme na nudličky, posypeme 4 PL cukru a promícháme, aby zelenina pustila vodu. Poté propláchneme. Ostatní suroviny (vodu, ocet, cukr a sůl) svaříme, poté vložíme zeleninu a necháme chvilku povařit (cca 2 minuty). Můžeme uzavřít do sklenic a sterilovat, tak nám zelenina vydrží několik měsíců. 30 minut

Bun Bo Nam Bo 600 g hovězího masa (ořech, roštěná) 1 lžička soli 2 lžičky třtinového cukru 3 stroužky česneku 5 PL ústřicové omáčky olej na osmažení rýžové nudle Bun 1 salátová okurka 1 balení sójových klíčků koriandr máta 1 svazek jarní cibulky 5 PL smažené cibule 5 PL opražených arašídů červená a zelná perila salát lollo biondo (popřípadě římský) nakládaná zelenina z předchozích receptů omáčka Nuoc Cham z předchozích receptů Maso nakrájíme na nudličky, smícháme s cukrem, solí, ústřicovou omáčkou a česnekem nakrájeným najemno. Zprudka orestujeme na oleji. Nudle Bun uvaříme dle návodu a propláchneme horkou vodou, aby se nelepily. Masso a nudle rozdělíme na talíře, přidáme omytý salát, nakrájenou okurku, sójové klíčky, koriandr, mátu, jarní cibulku, perilu, smaženou cibulku, nakládanou zeleninu, arašídy a zalijeme omáčkou Nuoc Cham. 60 minut