CENTRUM PREVENCE SVĚTLO INFORMACE O PROGRAMU SVĚTLEM K PREVENCI DLOUHODOBÝ PROGRAM SPECIFICKÉ PRIMÁRNÍ PREVENCE ZNEUŽÍVÁNÍ NÁVYKOVÝCH LÁTEK REALIZOVANÝ V RÁMCI ŠKOLNÍ DOCHÁZKY ZÁKLADNÍ ŠKOLY 2012/2013 OBČ ANSKÉ SDRUŽENÍ SVĚ TLO KADAŇ, HUSOVA 13250, 43201 KADAŇ
1. OBECNÉ INFORMACE K PROGRAMU 1.1. POSLÁNÍ PROGRAMU [INFORMACE O PROGRAMU] 2012/2013 Psláním prgramu je cíleně vlivňvat pstje mladéh dspívajícíh člvěka tak, aby se vyhnul násilnému a asciálnímu chvání, manipulaci a jinému nežáducímu chvání zejm. užívání drg; dále pak, aby si dkázal sám dpvědět na nejrůznější tázky týkající se sciální adaptace a kmunikace. zvýšit kmpetenci dbrné a rdičvské veřejnsti pr preventivní půsbení na své klienty a děti a pr včasné řešení již vznikléh prblému v suvislsti s nežáducími sciálními jevy. 1.2. CÍLE PROGRAMU Hlavní cíle: Předejít užívání návykvých látek včetně alkhlu a tabáku. Alespň psunut setkání s návykvými d pzdějšíh věku, kdy je rganismus a psychika dspívajícíh relativně vyspělejší a dlnější. Snížit neb zastavit experimentvání s návykvými látkami, pkud k němu už dchází, a předejít tak různým zdravtním pškzením, včetně závislsti, které by vyžadvaly léčbu. Cílem prgramu je, aby cílvá skupina získala takvé znalsti, dvednsti a pstje pdprující zdravý živtní styl bez drg a aby tyt přednsti dkázala uplatnit ve svém chvání nejen v dbě realizace prgramu, ale i v buducnsti. Dílčí cíle: Zvýšit pvědmí dětí a mládeže příčinách a důsledcích různých typů rizikvéh chvání (užívání drg včetně alkhlu a cigaret, gambling, rizikvé sexuální chvání, delikventní chvání), a tím snížit negativní dpady takvéh chvání na jejich zdravtní a sciální situaci. Rzvíjet jedntlivé předpklady bi psych sciálně spirituálníh celku, pdprvat zrání jedince, aby c nejbezpečněji pršel cestu hledání vlastní identity. Rzšířit zkušensti dětí a mládeže s knstruktivními mžnstmi řešení různých živtních prblémů, zvýšit infrmvanst zařízeních nabízejících pmc v těžké či krizvé živtní situaci, a tím usnadnit včasné řešení prblémů. Nabídnut dětem a mládeži atraktivní, aktivní a zdravé způsby trávení vlnéh času, a tím snížit pptávku p návykvých látkách. Zajistit pradensku péči pr děti se zvýšeným rizikem, děti nepřijaté klektivem, mládež neprspívající ve škle či jinak stigmatizvanu a rdiče těcht dětí, a tím jim pmci překnat bariéru dmítnutí a zapjit se d klektivu. Rzvinut schpnst samstatnéh uvažvání a rzhdvání, zdravéh zvládání stresu, hněvu a strachu, stanvvání si dluhdbých živtních cílů a pririt v rámci splečensky žáducíh hdntvéh žebříčku, a tím psílit jejich schpnst dlat nabídce kamžitéh, ale jen dčasnéh uspkjení. Zvýšit infrmvanst pedaggů mžnstech a metdách primární prevence, a tím zkvalitňvat jejich preventivní půsbení na žáky v běžných vyučvacích hdinách i v činnstech mim výuku. 1
1.3. ZÁSADY EFEKTIVNÍ PRIMÁRNÍ PREVENCE Kmplexnst: Prgram se zaměřuje nejen na prblematiku užívání legálních i nelegálních návykvých látek a prblematiku sciálně patlgických jevů, ale i na rzvj sciálních dvednstí (schpnst čelit sciálnímu tlaku vrstevníků, kmunikativní dvednsti, psilvání sebevědmí, mžnsti efektivníh řešení prblémů), zdraví a živtní styl. Kntinuita: Důraz je kladen na zachvání kntinuity uvnitř prgramu (jedntlivá témata na sebe navazují a vzájemně se dplňují) i vně prgramu (splupráce s dalšími subjekty půsbícími v blasti prevence užívání návykvých látek). Práce s malu skupinu: Jedntlivé aktivity jsu realizvány se skupinu maximálně 30 účastníků. Ve šklním prstředí maximálně s jednu třídu. Interaktivita: Prgram zahrnuje aktivní účast cílvé skupiny s využitím různých frem práce. Flexibilita: Prgram reaguje na aktuální ptřeby cílvé skupiny, přizpůsbuje se nvým trendům v blasti drgvé prblematiky. Cílenst: Dílčí aktivity a zvlené metdy jsu přizpůsbeny dané cílvé skupině a jejím specifikům a ptřebám. Teretická a praktická připravenst realizátra/realizačníh týmu: Pracvník realizující prgram má základní teretické znalsti z blasti drgvé prblematiky a sciálně patlgických jevů a praktické dvednsti v práci s danu cílvu skupinu. Mžnst kntaktu v dbrném zařízení: Prgram nabízí v případě ptřeby mžnst kntaktu v dbrném zařízená v psychsciální síti služeb v daném reginu. Důraz na kntext primární prevence: Prgram je vytvřen na základě znalsti specifik a ptřeb dané lkality, zahrnuje splupráci s pedaggy, rdiči a nejbližším sciálním klím cílvé skupiny. Nabídka pzitivních alternativ: Prgram pdpruje a nabízí aktivity veducí ke zdravému způsbu živta. 2
2. DLOUHODOBÝ PODROGRAM SPECIFICKÉ PRIMÁRNÍ PREVENCE PRO ZŠ 2.1. CÍLOVÁ SKUPINA PODPROGRAMU Žáci základních škl d 6. d 9. tříd, žáci speciálních základních škl d 6. d 9. tříd běžná i rizikvá ppulace. Puze celé třídní klektivy. Třídní pedagg příslušných tříd. Metdik prevence škly, ve kterém je prgram realizván. 2.2. TÉMATICKÉ OKRUHY A CÍLE PODPROGRAMU Tematické kruhy jsu děleny d 4 becných skupin dle blastí a dále knkretizvány. Pr tematické kruhy jsu využívány pznatky rizikvých a chranných faktrech závislsti. Hlavní 4 blasti, na které se prgram zaměřuje, jsu: JÁ aktivity zaměřené na jedince, které se zaměřují především psílení sebedůvěry a zdravéh sebevědmí, sebepznání, pznání účastníků navzájem, dále se v tmt tématu zaměřují na rzvj dvednstí, týkajících se pzitivní sebemtivace, správnéh rzhdvání a zvládání emcí zdravými způsby BEZVA TŘÍDA, BEZVA PARTA aktivity zaměřené na frmvání pzitivních vztahů ve třídě, vytvření rámce splečné práce, dvednst kmunikace, řešení knfliktů, vytvření neb psílení pzitivní atmsféry vytvření bezpečí pr splečnu práci, dvednst čelit sciálnímu tlaku vrstevníků, dvednst dmítání, pstavení v partě neb třídě s cílem psílit a pvzbudit jedince k zachvání si vlastních pstjů a názrů při sciálním tlaku vrstevníků k patlgickému chvání BEZDROGOVÝ ŽIVOT, SVĚT KOLEM MĚ aktivity zaměřené na prevenci zneužívání návykvých látek legálních a nelegálních pdpra pstjů a hdnt, které jsu v prtikladu s braním drg, rizika spjená se zneužíváním NL, burání mýtů předávání nezkreslených a úplných infrmací drgách a rizicích jejich užívání. Aktivity zaměřené na jiná témata suvisejí se zdravým živtním stylem (phlavně přensné chrby, sexuální tematika, rasismus, xenfbie, šikana), jejichž cílem je upzrnit na daná rizika, pjmenvat jejich nebezpečí pr zvýšení mžnsti včasnéh řešení prblému, mediální gramtnst SPRÁVNÁ CESTA aktivity zaměřené na hledání správné cesty, tj. knstruktivní řešení prblémů s cílem zvýšit mžnst jejich včasnéh řešení, nabídky alternativníh způsbu trávení vlnéh času Práce v rámci jedntlivých témat je prváděna interaktivní frmu pmcí psychher a technik, řízenými diskusemi, brainstrmingem. Nedílnu sučástí každéh blku prgramu je reflexe p každé hře a technice a prstr pr dtazy, a t i annymní frmu krabičky na annymní dtazy. 3
3. TÉMATICKÉ OKRUHY A CÍLE DLE ROČNÍKŮ ZŠ: 6. ROČNÍK 1. plletí: Úvdní blk Seznámení seznámení se s lektry a prgramem, pravidla splečné práce Já pdpra sebevědmí pr zapjení d splupráce ve třídě 2. plletí 7. ROČNÍK Bezva třída pdpra splupráce ve třídě (kmunikační techniky) se zaměřením na vztahy ve třídě Cíl blku: seznámení s prgramem a seznámení se navzájem, vytvření rámce splečné práce, vytvření pravidel splečné práce, ujasnění práv účastníků, vyjasnění vztahů ve třídě a psílení splupráce žáků Legální návykvé látky Svět klem mě správné a nesprávné chvání (záškláctví, šikana, psměch, tlak) Bezdrgvý živt alkhl, kuření přednáškvý a diskusní blk, burání mýtů kuření a pití alkhlu Správná cesta v suvislsti s předchzími tématy mžnsti řešení c dělat, ppř. na kh se brátit ve škle, dma, když se nebudu cítit dbře, budu si myslet, že jsem šikanván, budu d něčeh nucen atp. Cíl blku: zvýšit pvědmí škdlivsti rizikvéh chvání a jeh důsledcích, zvýšit pvědmí a pdat infrmace škdlivsti kuření a pití alkhlu, nácvik dvednsti řešení prblémů spjených zejména s výskytem chvání, které může vést k experimentvání s drgami šikana, tlak vrstevníků, nabídka tabáku a alkhlu 1. plletí Kmunikace, mtivace vs. závislsti Bezva třída kmunikace zaměřením se na úspěchy a neúspěchy ve splupráci v rámci kmunikace, kmunikační techniky Já mtivace a sebemtivace, dvednst vlivňvat svji mtivaci, nácvik dvednsti správnéh rzhdvání vlivy na rzhdvání, psílení sebejistty v rzhdvání Bezdrgvý živt jak mtivace rzhdvání mhu být důležitými faktry pr vznik závislsti neb experiment s drgami Cíl blku: psílení dvednsti kmunikace jak užitečnéh nástrje pr budvání zdravých vztahů, nácvik dvednsti vlivňvat svji mtivaci a rzhdvání, zvýšit pvědmí tm, jak kmunikace, mtivace a rzhdvání může suviset s užíváním NL, psílení sebejistty jedince k tmu, že má práv a dvednst stát si za svým rzhdnutím. 2. plletí Nelegální návykvé látky Bezdrgvý živt drgy becně rzdělení, rizika, burání mýtů užívání drg, práce s hdntami a pstji v suvislsti s užíváním NL, zaměření zejména na knpné drgy Správná cesta nabídka alternativních mžnstí trávení vlnéh času, nabídka alternativních způsbů navzení zážitků a pcitů, které přinášejí drgy 4
Cíl blku: pdání infrmací drgách rzdělení, účinky, rizika, mžné zdravtní a sciální důsledky užívání NL, pdání nezkreslených a úplných infrmací účinkách a rizicích užívání marihuany s důrazem na důvdy ilegality tét drgy, zvědmění alternativních mžnstí pr navzení pržitků a pcitů s pintu, že drgy nejsu jedinu cestu k nim, zvědmění vlastních pstjů a hdnt v suvislsti s užíváním NL 8. ROČNÍK 1. plletí Práce s emcemi Já práce s emcemi rizikvé emce, zvládání hněvu, úzksti, strachu, stresu, dvednst relaxace Bezva třída, bezva parta vliv třídy a party na pržívání emcí negativní, pzitivní Bezdrgvý živt rle emcí v suvislsti s experimentváním neb užíváním NL Správná cesta rizikvé emce jak je zvládat Cíl blku: psílit, naučit dvednsti pracvat se svými emcemi zejména se strachem, hněvem, stresem tak, aby byly řešeny jiným způsbem, než užitím NL, nabídka knkrétních mžnstí (aktivit) pr lepší zvládání těcht emcí relaxace, vyhledání pmci aj., zvědmění, jak mé emce mhu vlivňvat mí vrstevníci a prč je třeba vědět, jak s emcemi pracvat zvědmění suvislsti s experimentváním s drgami, jaké emce mě mhu nejvíce hrzit v suvislsti s užitím NL 2. plletí Splupráce, návykvé látky Bezva třída psílení splupráce Já mé pstavení ve třídě Bezdrgvý živt pakvání rzdělení drg, účinků a rizik jak legální, tak nelegální Správná cesta pakvání způsbů předcházení experimentům, a užívání NL jak zvládat nudu, emce, jak zdravě uspkjit tuhu pznat nvé, kam se brátit pmc Cíl blku: Psílení splupráce ve třídě, psílení sebedůvěry jedince s cílem pmci mu si uvědmit, že je sučástí třídy, u jedinců, kteří jsu spíše mim klektiv dcílit pznání, že i tit jedinci mají ve třídě své míst, zjištění míry infrmvansti jedntlivců drgvé prblematice, případné dplnění chybějících infrmací 9. ROČNÍK 1. plletí: Sexualita a návykvé látky Bezdrgvý živt, Svět klem mě sexuální tematika předčasný phlavní styk, phlavně přensné chrby, prevence, hmsexualita 5
Správná cesta práce s knkrétními mžnstmi negativních zážitků a knstruktivní řešení, pskytnutí a rzprava knížce pmci knížka bsahující dkazy na různé druhy pmci Cíl blku: zvědmění suvislsti experimentvání s drgami neb jejich užívání se sexuální tematiku jak může užívání NL pškdit phlavní rgány, pld v těhtenství, jaký může mít drga vliv na rzhdvání phlavním styku (zejm. alkhl a knpí), diskuse vhdném věku k začátku sexuálníh živta, phlavně přensné chrby, kterými se lze nakazit také užíváním drg, zburání mýtu tm, že hmsexualita je špatná neb nevhdná snížení rizika experimentu s drgami v důsledku nezvládnutí vlastní sexuální rientace, pskytnutí infrmací rganizacích a institucích, na které je mžné se brátit v případě prblému a nácvik dvednsti vytváření knstruktivních pstupů a řešení prblémů 2. plletí Závěrečný blk skupinvý tlak, rzlučení Já vlastní pstje a názry psílení sebeprsazvání, psílení sebevědmí pr vlastní knstruktivní řešení prblémů Bezva třída, bezva parta pdpra splupráce v rámci kmunikace a práce s názry jiných, řešení knfliktů, tlak vrstevníků, dvednst dmítání Cíl blku: psílení sebedůvěry jedince ke zdravému sebeprsazvání, psílení dvednsti vytvářet svá knstruktivní řešení prblémů, v rámci kmunikace naučení dvednsti řešení knfliktu s efektivním výsledkem pr bě strany, řešení tlaku vrstevníků, dvednst dmítání nácvik, uzavření prgramu Exkurze d K centra a Jak na čerty ve střední škle mimřádný dplňující 2 hdinvý blk na závěr prgramu s cílem seznámit žáky se službami kntaktníh centra a uspřádat besedu s cílem dát prstr pr diskuzi tm, c nás může ptkat na střední škle a jak situace řešit 6